
por Nutrify
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A 100% Creatine da Nutrify traz creatina monohidratada em cápsulas de gelatina, com rótulo de poucos ingredientes. Pela tabela nutricional, 4 cápsulas (porção de 3,54 g) entregam 3.000 mg de creatina, e o pote de 120 cápsulas rende 30 doses.
| Marca | Nutrify |
|---|---|
| Linha | 100% Creatine |
| Tipo | Creatina monohidratada em cápsulas |
| Creatina por cápsula | 750 mg |
| Cápsulas por dose de 3 g | 4 |
| Cápsulas por pote | 120 |
| Doses de 3 g por pote | 30 |
| Custo por dose de 3 g | cerca de R$ 1,63 (R$ 1,55 na Amazon) |
| Tipo de cápsula | gelatina (não vegana) |
| Corantes | nenhum |
| Peso da porção | 3,54 g (4 cápsulas) |
| Glúten | não contém |
Achei muito mais prático tomar creatina em cápsulas do que em pó.
Comprador verificado no Mercado Livre
Vale a pena para quem valoriza rótulo curto e sem corantes e aceita pagar um pouco mais por dose. Na Amazon, pela loja da marca, o pote costuma sair mais barato.
Conteúdo educativo; não substitui orientação de médico ou nutricionista. Conforme a advertência do rótulo, creatina não deve ser consumida por gestantes, lactantes e crianças; o fabricante indica o uso para adultos (19 anos ou mais). Quem tem doença renal ou usa medicação contínua deve consultar o médico antes de usar.
Não me atentei para a dosagem de 4 cápsulas ao dia e por conta disso o custo benefício acaba não sendo tão bom assim. Porém achei muito mais prático tomar creatina em cápsulas do que em pó.
Excelente opção! Segunda vez que compro a creatina, uma versão em cápsulas pra quem não gosta de preparar é uma ótima opção!
Quatro. A tabela do rótulo indica 3.000 mg de creatina na porção de 4 cápsulas (3,54 g).
30 dias na dose de 4 cápsulas por dia.
O rótulo e o anúncio informam creatina monohidratada, sem selo Creapure. Não há como afirmar a origem da matéria-prima.
Não. Os ingredientes são creatina monohidratada, estearato de magnésio e gelatina.
O fabricante indica o produto para maiores de 19 anos. Gestantes, lactantes e crianças não devem consumir creatina, e quem tem doença renal deve falar com o médico antes.
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