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Creatina Integralmédica Hardcore 120 Cápsulas
por Integralmédica
R$ 33,23
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- 3 g de creatina monohidratada em 4 cápsulas
- Pote com 30 doses de 3 g
Descrição detalhada
A Creatina Hardcore da Integralmédica traz creatina monohidratada em cápsulas de gelatina. Segundo a tabela nutricional do rótulo, 4 cápsulas (porção de 3,5 g) entregam 3.000 mg de creatina, e o pote de 120 cápsulas rende 30 doses. A frente do rótulo informa 0% de corantes artificiais.
Principais recursos
- 3 g de creatina monohidratada em 4 cápsulas
- Pote com 30 doses de 3 g
- Sem corantes artificiais na cápsula
- Cerca de R$ 1,11 por dose de 3 g (R$ 1,05 na Amazon)
- Mais de 68 mil avaliações no Mercado Livre, nota 4.9
Especificações técnicas
| Marca | Integralmédica |
|---|---|
| Linha | Hardcore |
| Tipo | Creatina monohidratada em cápsulas |
| Creatina por cápsula | 750 mg |
| Cápsulas por dose de 3 g | 4 |
| Cápsulas por pote | 120 |
| Doses de 3 g por pote | 30 |
| Custo por dose de 3 g | cerca de R$ 1,11 (R$ 1,05 na Amazon) |
| Tipo de cápsula | gelatina (não vegana) |
| Corantes | nenhum (rótulo informa 0% de corantes artificiais) |
| Peso da porção | 3,5 g (4 cápsulas) |
| Peso líquido | 105 g |
| Glúten | não contém |
O que os compradores dizem
Para mim é bem melhor em cápsula pois a textura em pó da creatina me dá enjoo.
Comprador verificado no Mercado Livre
Vale a pena?
Vale a pena para quem quer creatina em cápsula de uma marca consolidada, sem corante e com custo por dose entre os mais baixos do formato. A conta é de 4 cápsulas por dia. Quem não se importa em preparar bebida gasta menos por dose com a creatina em pó.
Conteúdo educativo; não substitui orientação de médico ou nutricionista. Conforme a advertência do rótulo, creatina não deve ser consumida por gestantes, lactantes e crianças; o fabricante indica o uso para adultos (19 anos ou mais). Quem tem doença renal ou usa medicação contínua deve consultar o médico antes de usar.
Características principais
- Creatina monohidratada: 750 mg por cápsula
- Porção: 4 cápsulas (3,5 g) com 3.000 mg de creatina
- 120 cápsulas por pote (30 doses)
- Cápsula de gelatina
- Ingredientes: creatina monohidratada, gelatina, antiaglomerante e estearato de magnésio
- Sem glúten e sem lactose
Ficha técnica
- Marca
- Integralmédica
- Linha
- Hardcore
- Tipo
- Creatina monohidratada em cápsulas
- Creatina por cápsula
- 750 mg
- Cápsulas por dose de 3 g
- 4
- Cápsulas por pote
- 120
- Doses de 3 g por pote
- 30
- Custo por dose de 3 g
- cerca de R$ 1,11 (R$ 1,05 na Amazon)
- Tipo de cápsula
- gelatina (não vegana)
- Corantes
- nenhum (rótulo informa 0% de corantes artificiais)
- Peso da porção
- 3,5 g (4 cápsulas)
- Peso líquido
- 105 g
- Glúten
- não contém
Prós
- Marca mais avaliada da categoria no Mercado Livre
- Cápsula sem corantes artificiais
- Custo por dose entre os mais baixos em cápsula
- Na Amazon é vendida e entregue pela própria Amazon
Contras
- 4 cápsulas por dia para chegar a 3 g
- Custo por dose maior que o da creatina em pó
- Cápsula de gelatina, não serve para veganos
O que dizem quem comprou
4,9
68.340 avaliações no marketplace
5 estr.
92%
4 estr.
5%
3 estr.
2%
2 estr.
0%
1 estr.
1%
Comprador ML
Compra verificadaNão sei se vale pelo custo benefício, mas para mim é bem melhor em cápsula pois a textura em pó da creatina me dá enjoo.
Comprador ML
Compra verificadaProduto testado e aprovado, compensa muito pelo valor, tem comentário dizendo q não compensa o custo benefício por ter q tomar 4 cápsulas por dia, mas compensa sim.
Perguntas frequentes
Quantas cápsulas dão 3 g de creatina?
Quatro. Pela tabela do rótulo, a porção de 4 cápsulas (3,5 g) contém 3.000 mg de creatina, ou 750 mg por cápsula.
Quanto tempo dura o pote?
O pote tem 120 cápsulas, o que dá 30 dias na dose de 4 cápsulas por dia.
Posso tomar só 1 ou 2 cápsulas por dia?
Com 1 ou 2 cápsulas você toma 0,75 g a 1,5 g, abaixo dos 3 g diários usados nos estudos e exigidos pela Anvisa para a alegação de desempenho.
Tem corante na cápsula?
Não. A frente do rótulo informa 0% de corantes artificiais e a lista de ingredientes traz só creatina, gelatina, antiaglomerante e estearato de magnésio.
Precisa tomar no horário do treino?
Não. O que importa é tomar a dose todos os dias; o horário pode ser o que for mais fácil de manter.
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